niedziela, 6 kwietnia 2014

Pokrzywa

W kwietniu postanowiłam zacząć coś, co już dawno chodziło mi po głowie. Otóż o cudownych właściwościach pokrzywy czytałam już kilka lat temu, jednak jakoś nie mogłam się przełamać do spożywania tego zioła. 
W końcu poszłam do sklepu, kupiłam pudełko herbaty pokrzywowej i zaczęłam pić. Mam do spożycia 20 herbat, dziś wypiłam już siódmą szklankę naparu. 


Co dobrego może dać picie pokrzywy?
- pokrzywa poprawia stan cery, paznokci i włosów nadając im piękny połysk
- oczyszcza organizm z toksyn i kwasu moczowego
- wzmacnia układ odpornościowy poprzez stymulację leukocytów, ma działanie antybakteryjne i antywirusowe
- liście mają działanie przeciwalergiczne i oczyszczają zatoki, dlatego herbata z pokrzywy jest zalecana podczas leczenia kataru siennego
- wpływa na emisję enzymów z trzustki, przez co obniża poziom cukru we krwi
- dostarcza dużo żelaza co przeciwdziała niedokrwistości, anemii i słabemu krzepnięciu krwi. W efekcie zwiększa ilość hemoglobiny i erytrocytów we krwi, co przekłada się na lepsze krążenie i wydolność fizyczną.
- zapobieganie tworzenia się piasku nerkowego, dlatego stosuje się ją jako suplement diety podczas leczenia chorób
- wykorzystywana jet także do leczenia prostaty i zapaleń dróg moczowych
- wspomaga trawienie, przez pobudzenie żołądka do emisji soków trawiennych
- zapobiega wrzodom żołądka i jelit
- pomaga pozbyć się flegmy z narządów oddechowych i oczyszcza zatoki
- przeciwdziała schorzeniom wątroby i dróg żółciowych, chorobom śledziony

Jak widać samo dobro, oczywiście trzeba pamiętać, że pokrzywa wypłukuje z organizmu witaminy z grupy B oraz magnez. Mnie najbardziej interesuje jak zadziała na włosy, skórę i paznokcie. Pierwsza szklanka herbaty niezbyt mi zasmakowała jednak teraz tak się przyzwyczaiłam, że nie mam już problemów z piciem. Jeśli zauważę pozytywne efekty picia pokrzywy na pewno będę robić częściej takie 20-dniowe kuracje. Jeśli nie, i tak będę ją pić już nie tak regularnie, ale chociażby co jakiś czas dla lepszego trawienia. 

Pijecie herbatę z pokrzywy? Jak efekty?
Pozdrawiam
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...